Осенняя одежда для походов в горы: что носить и как выбрать

Октябрьские дожди, сентябрьский иней на траве, а в ноябре — уже первый снег и ледяной ветер. Осень в горах — время, когда раскалённое солнце вдруг сменяется мокрым туманом, а температура может прыгнуть от +15 до -5 за пару часов. Эта непредсказуемость превращает сборы в настоящий интеллектуальный квест: как ни ошибись с выбором одежды, чтобы не оказаться на тропе промокшей насквозь или дрожащей от холода? Кое-кто считает, что достаточно набросить толстый свитер да водолазку, но даже опытные туристы попадаются на уловки межсезонья. Погода в Уральских и Кавказских горах может меняться по десять раз за день. В одном районе Крымских гор прошлой осенью за сутки зафиксировали перепад в 19 градусов! Но на самом деле, подобрать правильную экипировку для осени не сложнее, чем собрать комплект для городских прогулок, если знать несколько простых, но неочевидных правил. И тут главным секретом становится не количество вещей, а их назначение и сочетание.

Что важно знать про осень в горах: климат, особенности и подводные камни

На первый взгляд, осень кажется спокойным временем: ещё не слишком холодно, снега немного, не замёрзнешь. Но в горах любое время года коварно, а осень — особенно. Днём температура вполне может держаться на уровне привычных +10°С...+15°С, а ночью ринуться почти к нулю. Часто можно оказаться в облаке, где одежда моментально намокает от конденсата. Даже на среднем Урале осенью выпадает до 50-60 мм осадков за месяц, а влажность держится стабильно выше 70%. Это значит, что никакая хлопковая футболка не спасет, если на тебя нальёт дождь или попадёшь под ледяной ветер.

Солнце осенью уже не так ласково, как летом, зато бывает обманчиво: ультрафиолет проходит сквозь облака, отражается от мокрого камня, и если не прикрыть кожу, можно получить ожог, даже не заметив. Влажность часто кидает вызов обуви: ботинки, не рассчитанные на быстрое высыхание и защиту от промокания, быстро становятся тяжелыми и неудобными. Большая часть осенней росы — это не роскошь, а источник постоянного риска заработать простуду или мозоли. Знакомая история, когда туристы, решившие сэкономить на экипировке, уже через час оказываются в сырой одежде и начинают искать укрытие, чтобы согреться или переодеться.

Ещё одна особенность осени в горах — быстрое наступление темноты. Если летом дневной свет длится часов 16, то к концу октября в Екатеринбурге его остаётся едва 9, а в ущельях ещё меньше. Это требует максимально продуманной экипировки, чтобы не терять энергию на согревание, ведь усталость приходит быстрее при снижении температуры. Хитрость — в правильной комбинации слоев, которые легко снимать и надевать по необходимости.

Многослойность — ключ к комфорту: какие слои брать и как их сочетать

Про осень в горах заходит речь — сразу вспоминается система слоев. Это как матрёшка: внутрь — для отвода влаги, наружу — для защиты от ветра, между ними — для тепла. Первый слой — термобелье. И это не та бесформенная шерстяная футболка, что годами лежит у каждого в шкафу, а специальное синтетическое или шерстяное белье, которое отводит пот и греет, даже если чуть влажно. Термобельё из мериносовой шерсти набрало бешеную популярность в последних пяти сезонах: оно лёгкое, не пахнет даже после пары дней носки. Я, например, хожу в мериносе уже третий год и не знаю проблем с мокрой спиной.

Следующий слой — утепляющий. Лучше всего работает флисовая кофта средней плотности или легкий пуховый свитер. Не стоит брать слишком толстое, иначе при движении быстро станет жарко, а снимать и надевать на тропе неудобно. Хорошо, когда утеплитель можно скомкать в рюкзак, и он быстро сохнет. Легкие пуховые жилеты или куртки сейчас стали must-have для осени — они почти не весят и занимают крохотное место, а эффект дают выдающийся.

Внешний слой — защита от ветра, дождя или мокрого снега. Сейчас масса мембранных курток, которые держат дождь, выпускают пар и совсем не колыхаются на ветру, будто в них встроен каркас. Самая лучшая куртка — не та, в которой тепло, а та, которую не приходится снимать при микропогодных изменениях. Минимальный водоотталкивающий показатель для осени — 10 000 мм водного столба, иначе за одну бурю промокнешь до нитки. Отдельная тема — проклеенные швы: именно через них чаще всего потоки воды попадают внутрь.

Вот этому принципу "три слоя" уже больше полувека. Первые массово внедрили альпинисты в 60-х, когда поняли, что хлопок и шерсть спасают только при абсолютной сухости, а в реальности зачастую играют против тебя. Сегодня эту систему используют во всех горных регионах мира, и она остаётся самой практичной благодаря гибкости — если жарко, снимаем утепляющий слой; похолодало или задул ветер — возвращаем его на место. Главное — никаких футболок из хлопка в первый слой, они не спасут.

• Первый слой — термобельё: синтетика или шерсть мериноса.
• Второй слой — флис, тонкий пуховик или жилет.
• Третий — непромокаемая мембранная куртка, можно с отстёгивающейся подкладкой.

Что надеть на ноги, руки и голову: детали, которые решают все

Многие недооценивают, как быстро в горах переохлаждаются стопы или замерзают руки. Между тем сухие носки могут спасти настроение и здоровье. Для осени лучше выбирать специальные треккинговые носки — они и влагу выводят, и ноги не натирают, а главное, держат форму даже после дня носки. Отлично работает сочетание: внутренние тонкие носки (например, из синтетики) и поверх — чуть плотнее, из шерсти. Вспомните про гетры: защищают от росы, влаги и прилипшей грязи, а значит, ботинки останутся сухими. В Екатеринбурге осенью уровень осадков может засыпать всё грязью буквально за ночь, поэтому гетры — маст-хэв для любого региона с таким климатом.

Обувь должна быть с высокой берцой, защищающей голеностоп, с водоотталкивающей пропиткой или встроенной мембраной (Gore-Tex — классика). Причём не стоит брать обувь “на вырост” или чуть больше: в мокром состоянии такая только натирает, а если стелька тонкая — появляется риск замерзнуть. За новые ботинки лучше браться после пары коротких выходов — на длинные маршруты идём только в проверенных парах. Еще нюанс — кроссовки или городские ботинки для осенних гор не подойдут; как минимум, рискуете скользить по мокрым камням или мху.

Руки. Перчатки берём две пары: флисовые для теплой погоды и влагозащитные — на случай дождя. Влажные перчатки бесполезны: лучше резиновые или с влагоотталкивающей пропиткой. Некоторые турфирмы Екатеринбурга даже рекомендуют брать с собой запасные, если маршрут длится больше двух дней. Голову накрываем тонкой шапкой, баффом или тёплой повязкой на лоб — без них утром и вечером легко заработать головную боль или простуду. Ветер иногда делает простую легкую шапку важнее всего гардероба — за счёт терморегуляции, почти 30% тепла уходит через голову. Бафф одновременно заменяет шарф и маску: его используют, чтобы согреться во время стоянки или укрыться от ветра на ходу.

• Носки: минимум две пары на день, лучше — разные по составу.
• Обувь: треккинговые ботинки на мембране, высокий берец, просушенная стелька.
• Гетры: если маршрут через мокрые участки или по утренней росе.
• Перчатки: флис + защита от влаги, в идеале — запасные.
• Головной убор: шапка, бафф, тёплая повязка или бандана.

О чём часто забывают: аксессуары и неожиданные лайфхаки, чтобы не промокнуть и не замёрзнуть

Помимо главной одежды, много решают "мелочи". К примеру, компактный дождевик — вещь на вес золота, если прогноз обещает ливень. Его можно натянуть поверх всего остального и моментально укрыться, не меняя одежды. В горных походах популярны одноразовые пончо, которые весят чуть больше грамма, но реально спасают при внезапных осадках. Но интересный факт: многие туристы Екатеринбурга используют полиэтиленовый мешок для хранения одежды — и не зря, ведь порой на стоянке рюкзак лежит на сырой земле или под дождём.

Не забывайте про защитные очки, особенно если выходите на каменистые участки — солнце, отражённое от мокрых камней, быстро утомляет глаза. Крем от солнца с фактором хотя бы SPF 30 — обязательный для осени, хоть и кажется, что загара не поймать. На практике, осенью можно легко получить ультрафиолетовый ожог во время сентябрьских переходов. Весёлый лайфхак: многие кладут пластиковый пакет или газету в ботинки на ночь, чтобы они медленнее отсыревали. Некоторые идейные туристы даже надевают мешки поверх носков, если ожидают ливень, — это спасает в разы лучше, чем две пары обычных носков.

Для дополнительного комфорта берут сменную одежду в гермомешке (он продаётся в любом туристическом магазине). Даже если разберётесь с экипировкой — осадки непредсказуемы. На случай холода и ветра есть утеплённые жилеты, которые надеваются поверх рюкзака, а не под него. Такой лайфхак часто применяют спортивные фотографы: можно быстро согреться на стоянке или привале.

• Герметичный чехол для документов и электроники.
• Защитные очки и крем от солнца.
• Дождевик-пончо, даже если берёте мембрану.
• Тёплая сменная одежда, желательно в гермосумке.
• Мешок или газета для сушки обуви.

Планируя осенний поход в любые горы, реально просчитать все риски несложно — стоит подойти к подготовке с умом. Главное — приветливое настроение, а одежду и снаряжение можно подобрать с учётом собственного опыта и ошибок других. Главное правило: ни один костюм не спасает от плохого настроения, а сухие ноги и удобная куртка действительно делают путешествие незабываемым.